ukemi
Az Ukemi Waza, fontos eleme az aikidónak. Nagyon egyszerűen fogalmazva a test felkészítése a technikák befogadására. Elsősorban biztonságos földre érkezés (esések, gurulások) megfelelő elsajátítását jelenti, amelyre nagy hangsúlyt fektetünk, hiszen csak így válhat a gyakorlás egyre komolyabbá.

További oldalak:

Pusztakezes gyakorlatok »

Reggeli aikidó edzések

Hétfő, Szerda, Péntek reggel 7:00 – 8:30-ig

Árak:

Havi bérlet (naptári hónapra érvényes): 8.000Ft

Az első alkalom ingyenes!