Edzésnapló 2016 Január

Edzésnapló videó 2016. Január

Reggeli aikido edzéseinken rendszeresen készítünk videó naplót, ami nagyban segíti a dojo tagokat a hibák elemzésében és azok későbbi javításában, nem utolsó sorban visszakereshetőek az edzés anyagok ami megkönnyíti a japán kifejezések megtanulását is.

Januárban elég sok minden történt a dojoban. Folytatódott a hétvégi szeminárium sorozatunk a Nemzetgazdasági Minisztériumban, vendég oktatónk, Sziklai Feri elkezdte megalapozni az esés technikánkat judo alapok átadásával az edzéseken pedig a Nishio aikido 5. kyu vizsga anyagát vettük górcső alá, kicsit nagyobb hangsúlyt fektetve az aikido gurulás anyagára. A videó naplóban a technikai elemekből láthattok egy kis részletet.